Die Ingwerwurzel wächst von Indien bis Malaysia und wird auch in China angebaut. Vormals ein exotisches Gewürz findet man heute die frischen Knollen schon in jedem Supermarkt. Verwendet wird der…
Beinahe jedes dritte Kind im Deutschland empfindet seinen Schulalltag als stressig. Dieser Dauerstress kann die gesunde Entwicklung von Kindern nachhaltig stören. Das LBS Kinderbarometer zeigt in einer bundesweiten Studie, das…
Die Goldrute, botanisch: Solidago virgaurea hat im Spätsommer ihre Blütezeit. In unseren Breitengraden überzieht sie die Landschaft mit ihrer üppig gelben Blütenpracht und verirrt sich auch hin und wieder in…
Um das 50. Lebensjahr herum verändern sich die Hormone im weiblichen Körper. Häufig ist dieser Prozess begleitet von Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Scheidentrockenheit, verminderter Libido und Stimmungsschwankungen. Bezeichnet wird dieses Bild als…
Die hormonelle Yoga-Therapie oder kurz Hormonyoga wurde von der Brasilianerin Dinah Rodrigues vor 25 Jahren entwickelt. Damals war sie 63 Jahre alt und ihr Gynäkologe war immer wieder von ihrem…
Sie blüht den ganzen Sommer hindurch, scheint in ihren Blüten die Sonne aufzufangen und vermehrt sich munter in unseren Gärten – die Ringelblume oder botanisch: Calendula officinalis. Calendula zählt zu…
Gerade bei heißen Temperaturen ist es besonders wichtig viel zu trinken, damit die Verluste durch starkes Schwitzen ausgeglichen werden – doch zuviel ist auch ungesund. Menschen die mit sehr hoher…
In keinem Bereich gehen die Meinungen so weit auseinander. Die einen schwören darauf und die anderen verlachen sie und betrachten sie als Humbug. Die Homöopathie hat unserem Gesundheitssystem längst nicht…
Weder Pflanze noch Tier – Pilze sind eine eigene Spezies mit besonderen Eigenschaften. Pilze unterstützen mit ihrer Fähigkeit organische Materie abzubauen und daraus Humus herzustellen für das Gleichgewicht in unserem…
Der Aderlass gehört zu den jahrtausende alten Naturheilverfahren, die in allen Kulturkreisen anzutreffen ist. Von ganz wenigen Ausnahmen abgesehen ist der Aderlass nach Hildegard von Bingen eines der tiefgreifendsten Umstimmungsmittel…