Wechseljahre – Zeit des Aufbruchs
Mit dem Ausbleiben der Regelblutung beginnt die Menopause. Alle Beschwerden, [...]
Akupressur – Heilen von eigener Hand
Seit über 5000 Jahren ist die Druckpunktmassage (Akupressur) eine bewährte [...]
Blutegel – kleiner nützlicher Vampir
Gerade in der kühleren Jahreszeit melden sich Gelenkerkrankungen wie Arthrose, [...]
Sommerzeit – Mücken, Wespen und Co
Warme Temperaturen, die Sonne genießen und gemütlich draußen sitzen. Ja [...]
Die Galle – steinreich oder alles im Fluss
Die Galle ist ein Sammelbehälter für die Gallenflüssigkeit, die in [...]
Sehen wie ein Adler: Training für die Augen
Unsere Augen sind durch das Sehen an Bildschirm und Handy [...]
Wasser ist Leben
Der Anteil von Wasser in unserem Körper beträgt 60%-80%. Grund [...]
Blähungen: Harmloser Pups oder ernsthafte Krankheit?
Blähungen sind ein Tabuthema in unserer Gesellschaft. Kinder lachen, wenn [...]
Die Sonne: Quelle für Gesundheit und Wohlbefinden
Die Sonne ist zurück und mit ihr die gute Laune. [...]
Es toben die Mikroben – Darmflora und ihre Rolle bei der Alterung
Das unser Darm und ihre Bewohner eine wichtige Rolle für [...]